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简介:
1、 开工第一天，一点都想不起来自己要做什么，也不想干活。键盘磨损，连字母都忘记在哪个位置了！ 2、 于可以关电脑，终于不在是凌晨两点关电脑，疫情快走开，我要出门上班，
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
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