接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

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收了收心神，程思思深呼吸一口气。 面容上保持微笑，礼貌的进行询问，凌总，我可以问下，为什么嘛？ 精准的拿捏着尺度，既不显得刻意又不会让对方觉得做作。 程思思在想明白某些问题

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